第238章(1/2)

叶泠泠闻言,清冷的脸上微微一亮,立刻上前一步,认真地点了点:“是,苏老师。<>ltxsba@Gmail.¢om最新地址Www.ltx?sba.m^e冷冷……羡慕雁子姐她们的进步,也希望能提升自己,至少……不再轻易成为团队的拖累。”

她的声音依旧平静,但那份渴望变强的决心却清晰可辨。

“你的武魂特特殊,身确是其弱项。强化体魄,对你而言益处颇多。”

苏旭缓声道,“不过,需循序渐进,不可之过急。今,便从最基本的适应负重开始吧。”

说着,苏旭意念微动,从储物魂导器中取出一对套负重装备。

总共一百五十斤,对于未经专门锻炼的治疗系魂师而言,已是相当沉重的负担。

“穿戴上它们,绕场慢走二十圈,注意调整呼吸,感受身体重心与力量的分布。若觉不适,即刻停下。”苏旭将护腕递给叶冷冷。

叶冷泠手便是猛地一沉。

但她没有丝毫犹豫或退缩,眸中闪过一丝坚定,费力地穿戴上。

瞬间,她感觉身体如同灌了铅,整个的平衡都受到了影响。

吸一气,按照苏旭的指示,迈开脚步,开始沿着训练场的边缘缓慢行走。

每一步都比平时艰难许多,需要调动更多的肌力量来维持稳定和前进。

她的额很快渗出细密的汗珠,呼吸也逐渐变得有些急促,白皙的脸颊也因为用力而泛起淡淡的红晕。

但始终抿着唇,眼神专注,努力调整着自己的步伐和呼吸节奏。地址发布邮箱 ltxsbǎ@GMAIL.COM

一步一步,走得极其认真,也极其刻苦。

场中正在对练或休息的独孤雁、宁荣荣、朱竹清,都不由自主地将目光投向了这个初次尝试、却表现得分外倔强和努力的清冷少

苏旭看着她认真而艰难的背影,眼中掠过一丝微不可察的赞赏。╒寻╜回?╒地★址╗ шщш.Ltxsdz.cōm

十来分钟,对于习惯静立施法、依靠魂力运转的治疗系魂师而言,已是极限。

她终于停下脚步,双膝一软,险些跪倒,连忙用手臂勉强撑住膝盖,大地喘息。

汗水几乎浸湿了她的衣襟,脸色苍白,唯有颧骨处因气血翻涌而透着异样的红。

仅仅是休息了不到五分钟。

眼见苏旭的目光并未催促,只是平静注视,叶泠冷便再次咬紧了牙关。

吸一气,仿佛将全身残存的力气都灌注到双腿,重新迈开了脚步,继续那缓慢而艰难的负重行走。

每一步,都比之前更加沉重,肌的酸痛与颤抖愈发剧烈,但她眼神中的倔强却未曾消退半分。

这份超出寻常治疗系魂师的坚韧与毅力,让一旁观察的苏旭眼中掠过一丝赞许。

他需要的就是这种心,不骄不躁,能吃苦,有韧

天赋固然重要,但通往强大的道路上,意志往往比天赋更能决定一个能走多远。''郵箱LīxSBǎ@GMAIL.cOM

与此同时,训练场另一侧,独孤雁、宁荣荣和朱竹清也在进行着各自的极限锻炼。

汗水浸透了她们的衣衫,喘息声与呼喝声织,每个都咬牙坚持着。

在苏旭严苛而准的指导下,不断压榨着自己的潜能。

苏旭的这处别墅小院,位于史莱克学院内早已成为一个特殊而隐秘的修炼场所。

弗兰德等知晓苏旭的本事,也曾得到过“勿要轻易打扰”的暗示,因此寻常师生基本不会靠近,倒也清静。

影西斜,一天的极限修炼终于告一段落。

朱竹清、宁荣荣和独孤雁三虽然疲惫,但眼神明亮,气息悠长,周身魂力隐隐流动,显然收获颇丰,心舒畅。

长期的锻炼让她们早已适应并享受这种不断突自我极限带来的充实与快感。

而初次尝试如此高强度体能训练的叶冷冷,状态就截然不同了。

身体像不属于自己一般沉重酸软。

两条腿更是如同灌满了铅,每动一下都牵扯着大片的肌,传来针扎般的酸痛。

她勉强站立着,身形微微摇晃,脸色苍白,额发被汗水粘在脸颊,原本清冷的气质此刻被一种极度的虚弱与狼狈取代,动一下都显得异常艰难。

“冷泠!”独孤雁连忙上前,扶住摇摇欲坠的好姐妹,眼中满是心疼,但更多的是理解与鼓励,“第一次都这样,全身跟散了架似的。不过别担心,苏旭老师有办法!”

她扶着叶冷冷,压低声音,带着一丝神秘与雀跃道:“老师那里有一种特别调配的药用来药浴,效果神奇极了!

泡完之后,身上的酸痛疲惫能消去大半,睡一觉起来,不仅完全恢复,还会感觉身体

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